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SUMMARY:Gestion du stress\, solution personnelle et professionnelle pour un mieux-être
DESCRIPTION:DESCRIPTION \nLe stress existe depuis toujours. Il est une réponse de notre organisme aux défis ou aux dangers de la vie. Cette réaction consiste à lutter ou à fuir. Soit nous luttons s’il le faut\, si nous devons faire face à un danger : nous choisissons alors de passer à l’action pour nous protéger\, ou nous décidons de fuir la situation si nous percevons que notre bien-être est menacé : \nLe stress est donc une force positive et naturelle qui contribue à notre survie. Il est indispensable à la vie. \nCependant\, trop de stress nuit au rendement et trop peu engendre l’ennui. Pour faire face aux différentes facettes de la vie\, il devient alors essentiel de connaître les différentes stratégies de gestion du stress et d’expérimenter des techniques permettant de mieux le gérer \nOBJECTIFS DE LA FORMATION \nA la fin de la session\, les participants auront atteint les objectifs suivants: \nSur le plan des habiletés\, ils: \n\nAuront expérimenté certaines techniques qui libèrent des effets négatifs du stress;\nPourront utiliser ces outils concrets afin de les mettre en application dans leur vie personnelle et professionnelle.\n\nSur le plan des attitudes\, ils: \n\nAuront accédé à des états de mieux-être durant la formation.\n\nSur le plan des connaissances\, ils: \n\nAuront développé une bonne compréhension du stress et de ses effets;\nAuront compris en quoi la gestion du stress aide à l’efficacité personnelle et professionnelle;\nAuront identifié les sept (7) stratégies de gestion du stress.\n\nLE CONTENU \nQu’est-ce que le stress. Les facteurs de stress. L’individu\, appelé aussi le système amortisseur\, qui permet de bien gérer les situations de stress. Les réactions révélatrices de stress qui peuvent se manifester sur les plans physique\, émotionnel\, mental et/ou par un changement de comportement. Les effets sur la santé physique et/ou mentale de l’individu\, ou d’une organisation ou d’une société. Les sept (7) stratégies de gestion du stress. Expérimentation de différentes approches de relaxation. \nCLIENTÈLE VISÉE : \nCette session s’adresse à tout professionnel désirant mieux gérer le stress tant dans sa vie personnelle que professionnelle. \nMÉTHODE PÉDAGOGIQUE \nExercices pratiques individuels entrecoupés d’exposés théoriques. Une documentation sera remise avec l’atelier. \nFormation en webinaire via l’application zoom \nLes informations de connexion ainsi que les notes de cours seront transmises une semaine avant la formation.  \nNOTE IMPORTANTE : chaque participant doit suivre la formation en ligne à partir d’un lap top ou d’un poste de travail individuel.  Nos sessions de formation ne se prêtent pas à une diffusion dans une salle de réunion ni une salle de classe\, à moins qu’elle soit offerte en présentiel. \n 
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SUMMARY:COMPLET! Utilisation optimale de nos ressources de temps et énergie: stratégies et outils d’organisation les 16 & 23 mars 2026
DESCRIPTION:CETTE FORMATION SE DONNE SUR 2 DEMI-JOURNÉES À INTERVALLE D’UNE SEMAINE (EN AVANT-MIDI DE 9 H À 12 H) \nLES 16 & 23 mars 2026 \nDescription \nPourquoi certaines personnes croulent sous la multitude de tâches alors que d’autres semblent accomplir des choses étonnantes sans montrer de signes de stress?  Leur secret est dans la priorisation des choses importantes et dans l’organisation professionnelle et personnelle. \nObjectifs \nCet atelier comporte deux objectifs: \n\nl’organisation mentale: connaître ses priorités\, choisir et assumer ses choix\, éliminer le superflu\, profiter d’une attention/concentration optimale\, etc…)\nl’organisation physique: c’est à dire les outils et moyens technologiques pour aider notre cerveau en surcharge à se retrouver\, se rappeler\, à cibler ce qu’il doit faire à chaque instant.\n\nClientèle visée \nCette formation s’adresse à tous ceux et celles qui désirent se créer un écosystème de productivité personnel et professionnel avec le moins de friction possible. \nLes participants sont invités à suivre la formation avec leurs outils d’organisation personnelle (agenda\, téléphone intelligent\, tablette\, ordinateur\, etc…) afin d’en bonifier leur utilisation et mettre en application certains apprentissages. \nLa formation s’effectue sur 2 demi-journées espacées d’une semaine\, pour permettre aux participantes et participants de tester certains outils et compléter des exercices. Ceci permettra de cimenter les apprentissages et que chacun développe son système de productivité en fonction de ses propres besoins. \nFormation en webinaire via l’application zoom \nLes informations de connexion ainsi que les notes de cours seront transmises une semaine avant la formation.  \nNOTE IMPORTANTE : chaque participant doit suivre la formation en ligne à partir d’un lap top ou d’un poste de travail individuel. \nNos sessions de formation ne se prêtent pas à une diffusion dans une salle de réunion ni une salle de classe\, à moins qu’elle soit offerte en présentiel. \n 
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CATEGORIES:CONSEILLER CLINIQUE ET GESTION,SANTÉ MENTALE,SANTÉ PHYSIQUE
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SUMMARY:Lésions de pression: pratique avancée
DESCRIPTION:Description \n En plus de la douleur\, les lésions de pression représentent un obstacle à la réalisation des activités quotidiennes. Bien qu’étant l’objet d’un travail collaboratif\, il importe\, pour les ergothérapeutes\, de bien cerner la problématique en cours afin de jouer leur rôle de façon optimale dans le processus de guérison des lésions. \nObjectifs \n Résoudre des problématiques complexes liées au traitement des lésions de pression ; maitriser le raisonnement clinique face aux choix d’interventions thérapeutiques ; encourager le travail interprofessionnel et la connaissance des rôles respectifs ; développer les visions opérationnelles\, tactiques et stratégiques en lien avec les exigences d’Agrément Canada. \nClientèle visée \n Personnes ayant déjà suivi un cours de base sur les lésions de pression ou ayant un savoir expérientiel riche en lien avec une pratique complexe. \nContenu \n Ateliers de résolution de problèmes supervisés proposés afin de favoriser le partage expérientiel tant en lien avec les aspects de la clientèle\, que les données probantes\, les lésions de pression et le travail interprofessionnel. \nMéthodologie  \nActivités d’équipe pour l’analyse réflexive de vignettes cliniques complexes préparées et fournies par les participants ; un travail de préparation préalable est exigé pour participer à cette formation.  À noter que tous les participants doivent préparer et fournir leur vignette d’un cas complexe et  la soumettre à la formatrice au plus tard deux semaines avant la journée.  \nFormation en webinaire via l’application zoom \nLes informations de connexion ainsi que les notes de cours seront transmises une semaine avant la formation.  \nNOTE IMPORTANTE : chaque participant doit suivre la formation en ligne à partir d’un lap top ou d’un poste de travail individuel. \nNos sessions de formation ne se prêtent pas à une diffusion dans une salle de réunion ni une salle de classe\, à moins qu’elle soit offerte en présentiel. \n 
URL:https://ifcq.ca/formation/lesions-de-pression-pratique-avancee/
CATEGORIES:RELATION D'AIDE,SANTÉ PHYSIQUE
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