Gestion des blessures musculo-squelettiques – FORMATION D’UNE DURÉE DE 4 HEURES

Gestion des blessures musculo-squelettiques (Durée de 4 heures)

Description

Cette formation s’adresse à tout professionnel souhaitant approfondir sa compréhension du système musculo-squelettique : adaptation tissulaire, distribution du stress mécanique, causes fréquentes de blessures et processus de guérison.

Elle couvre les notions clés que tout intervenant en santé physique devrait maîtriser — de la tenségrité aux schèmes de mouvement, en passant par la lecture des signaux corporels. L’objectif est de clarifier la réflexion clinique, mieux comprendre les origines des blessures et choisir des interventions pertinentes pour chaque client.

Le cours est théorique dans son contenu, mais vivant dans sa forme : il repose principalement sur des discussions interactives, de l’exploration corporelle guidée, de la pleine conscience, de l’auto-massage et de la mobilité active. Chaque participant est invité à expérimenter les concepts dans son propre corps pour mieux les intégrer à sa pratique.

Vous repartirez avec une compréhension élargie de l’humain, de la performance et des dynamiques de guérison.

Objectifs

• Approfondir les principes d’anatomie, de physiologie et de biomécanique
• Identifier les causes les plus fréquentes de blessures musculo-squelettiques
• Explorer des cas types : surcharge, hypomobilité, hypermobilité, conflits biomécaniques
• Développer une réflexion clinique nuancée pour mieux accompagner ses clients

Clientèle visée

Physiothérapeutes et kinésiologues en début de carrière, ergothérapeutes, massothérapeutes et tout intervenant travaillant avec le corps humain.

Contenu

• Anatomie : fascias, fibres musculaires, points gâchettes, chaînes myofasciales;
• Physiologie : guérison tissulaire, hypertrophie, adaptation spécifique, inflammation;
• Pathomécanique : types de blessures et stratégies de prise en charge;
• Outils explorés : introception, auto-exploration, glissements fascials, relâchement de points gâchettes, mobilité active.

Méthode pédagogique

Contenu théorique présenté à travers des discussions de groupe, des mises en situation, et des exercices corporels d’auto expérimentation.

Formation en webinaire via l’application zoom

Les informations de connexion ainsi que les notes de cours seront transmises une semaine avant la formation. 

NOTE IMPORTANTE : chaque participant doit suivre la formation en ligne à partir d’un lap top ou d’un poste de travail individuel.

Nos sessions de formation ne se prêtent pas à une diffusion dans une salle de réunion ni une salle de classe, à moins qu’elle soit offerte en présentiel.