Initiation à l’intervention en ergonomie de bureau

Initiation à l’intervention en ergonomie de bureau

Description 

Cette formation en ergonomie de bureau, permet à une intervenante ou un intervenant de développer ses habiletés à analyser l’environnement de travail, la tâche effectuée et les outils utilisés, tout en respectant les paramètres de la personne en activité. Grâce à une approche équilibrée entre théorie et pratique, les participants développeront des compétences concrètes et directement transférables à leur milieu professionnel.
La portion pratique permet de manipuler différents équipements, d’évaluer plusieurs configurations réelles et de mettre en application des outils d’analyse ergonomique reconnus. Les grilles, astuces et recommandations fournies assurent une mise en œuvre immédiate des apprentissages dans vos évaluations et interventions, tant en milieu de travail qu’en clinique.

Objectif 

Approfondir les principes fondamentaux de l’ergonomie de bureau;
Développer une approche globale d’analyse pour identifier, évaluer et recommander des ajustements adaptés aux travailleurs présentant ou à risque de présenter des troubles musculosquelettiques (TMS);
Expérimenter concrètement différentes configurations de postes de travail et évaluer leur impact sur les usagers. 

Partie théorique d’une durée de 3 heures :

• Principes de base de l’ergonomie physique en contexte de travail à l’ordinateur;
• Anatomie et biomécanique appliquées aux TMS liés au bureau (rachis cervical, lombaire, membres supérieurs);
• Analyse des facteurs de risques;
• Revue des normes, recommandations et outils d’évaluation ergonomique;
• Stratégies d’intervention : ajustements du poste, recommandations de matériel, conseils d’hygiène posturale et pauses actives, travail assis-debout, travail sur tablette, etc.

Partie pratique d’une durée de 3 heures :

• Observation, évaluation et ajustement de plusieurs postes de travail réels ou simulés (assis, debout, hybride).
• Identification des signes précurseurs de TMS et proposition d’interventions ciblées.
• Études de cas : analyse en ergonomie de ces postes à partir de profils variés et pratique de recommandations;
• Réflexion sur l’intégration de l’ergonomie dans les pratiques d’évaluation et de traitement.

Clientèle visée 

Cette formation s’adresse aux ergothérapeutes pratiquant en réadaptation professionnelle et désirant faire un premier contact avec l’ergonomie.  Elle s’adresse également aux kinésiologues ou tout intervenant voulant démarrer un processus d’apprentissage d’évaluation de postes de travail informatique.